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积极心态的作用


发布者:admin01 发布时间:2016-4-27 阅读:578次 【字体:

    积极的心态,能让人精神焕发,激情澎湃。这样的状态能让我们更多地吸引财富、成功、快乐和健康,而这些积极的因素又会给我们补充更多的营养,从而让我们的状态始终处于一种良性的循环中。总体来说,积极的心态具有以下的意义:
    一、积极的心态能给我们带来更多地幸福感。林肯认为,如果一个人决心获得某种幸福,他就能得到这种幸福;人与人之间的差别原本只是很微小的,但这种微小的差别却往往造成了巨大的差异,造成这种差异的正是人的心态;如果你去寻找幸福,你会发现很多客观原因阻碍着你,但如果你努力把幸福送给别人,幸福就会来到你的身边;两个性格差异大的人要想和谐地生活在一起,至少其中一个人必须应用积极的心态,有效地化解相处中的矛盾。
    二、积极的心态能让我们每天充满阳光。快乐的心情能让一个人每天春光满面,时时处处以微笑待人,让人觉得亲切而温暖。就像一株健康的植物在阳光的照射下能迎风招展、茁壮成长、充满生命力一样,给人一种赏心悦目的感觉。而这样的一种活力又容易被人接受和喜欢,别人的这种喜欢反过来又传递给我们自己,形成良性的循环,这种良性的循环能让我们的周围充满阳光,能让世界充满爱。
    三、积极的心态能让我们健康长寿。孔子曰:唯仁者寿。而“仁”就是一种积极的心态,是指人与人之间相互友爱、帮助、同情等。现代医学证明:争强好胜、脾气暴躁、人际关系处理不好的人,容易患心脏病和糖尿病;好高骛远、心情压抑的人,容易患高血压;内心孤独、家庭不睦的人,就容易患关节炎;急功近利、焦虑不安的人,容易得溃疡病;死板固执、嫉妒心强的人容易患偏头痛;自尊心强、追求完美、又固执刻板的人,容易得抑郁症。相反,一个心态积极的人,就能减少疾病的发生,从而健康长寿。
    四、积极的心态能使我们减少抱怨和烦恼。“人生不如意事十之八九。”但是大部分人在遇到不如意的时候,总是会产生抱怨,把自己所遇到的一切不利都推给外界和别人,造成与环境和人的关系不和谐,给自己带来烦恼。在这种心理的驱使下,我们看到的不如意就会越来越多,同样这些不如意事给我们带来的烦恼也会越来越多。而积极的心态能让我们“常思一二,少想八九”,从而减少不必要的烦恼;或者让我们把遇到的不如意事当成是对自己的磨练,把解决困难当成是一种学习,然后在逆境中求发展,更加勇往直前,直到走向成功的彼岸。
    五、积极的心态能让我们容易克服更多的困难。每个人在工作和生活中都会遇到不同程度的困难和挫折,在这种情况下如果我们思想消极、精神萎靡、心生恐惧的话,我们就不容易看到自身真正存在的不足,很难找到真正的症结所在,更加没有充沛的精力去面对困难和挫折,导致困难和挫折得不到有效的解决。而积极的心态会让我们客观辩证地去分析问题,乐观积极的去解决问题,从而轻易地克服所遇到的困难和挫折。
    六、积极的心态能随时给我们充电加油。现代社会发展迅速,信息大量涌现、日新月异,这就要求我们需要不断地充电才能跟上时代发展的步伐。能量是万物运动之始,是维持生命的根源,每个人都有两种能量,一种是身体的能量,一种是心理和精神的能量。如果我们的感情和行动被那些令人不悦的、消极的东西所左右时,我们的能量就已经不足了,我们就会停滞不前,甚至会倒退,这就需要用积极的心态自我充电了。所以我们要拥有积极的心态,让身体、心理和精神都处在充电状态,迸发出激情和活力。
    七、积极的心态能激励自己和别人。积极的心态会产生乐观向上的情绪和激情四射的行为,这种情绪和行为能鼓舞我们做出抉择并付诸行动,这就是激励,在我们激励自己和别人时,会产生一种神奇的力量——希望,而这种神奇的力量往往会带来特殊的结果。并且我们在激励自己的同时,这种情绪也是可以感染和传播给别人的。
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